SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Gminy i Miasta w Odolanowie

250 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia dla początkujących/ tekst: Lara Bryan, Rose Hall, Eddie Reynolds; ilustracje" Tim Bradford, tłumaczenie: Paulina Kielan. - Poznań: Publicat S.A. , 2022. - 127,[1] strona: ilustracje kolorowe, 25 cm.

Autor

Bryan Lara. Hall Rose. Reynolds Eddie. Bradford Tim. Kielan Paulina.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

9-13 lat

Temat

Psychologia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci Odolanów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9/ III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Największy sekret / Rhonda Byrne ; przełożyła Laura Halicz. - Warszawa : HarperCollins Polska, 2021. - 272 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Byrne Rhonda (1951- ). Halicz Laura.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Duchowość Wolność Radość Szczęście Człowiek

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Zdobywasz wiedzę, zyskujesz wolność. Ta prawda umykała nam przez tysiące lat, ponieważ nie widzieliśmy tego, co mamy tuż przed oczami. Zajęci własnymi problemami, życiowymi dramatami, zdarzeniami w świecie przegapiliśmy największe odkrycie, którego możemy dokonać i które uwolni nas od cierpienia, otwierając drogę ku trwałemu szczęściu. W "Największym sekrecie" znajdziesz odpowiedź na fundamentalne pytania o prawdziwą naturę człowieka, a dzięki proponowanej praktyce spełnisz każde pragnienie. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Odolanów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mit charyzmy : każdy może stać się mistrzem w wyzwalaniu osobistego magnetyzmu / Olivia Fox Cabane ; przełożyła Grażyna Skoczylas. - Wydanie 2. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2020. - 291 stron ; 23 cm.

Autor

Cabane Olivia Fox Skoczylas Grażyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Komunikacja niewerbalna Pewność siebie Prezentacje i wystąpienia Przywództwo Rozwój osobowości Samoakceptacja Zachowanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Każdy może stać się mistrzem w wyzwalaniu osobistego magnetyzmu. Czy charyzmy można się nauczyć? Podczas badań naukowcy dowiedli, że można podnieść lub obniżyć poziom charyzmy u danej osoby z taką łatwością, jak gdyby poruszało się pokrętłem. W książce tej charyzma, spowita dotąd aurą mistycyzmu, została po raz pierwszy naukowo rozebrana na czynniki pierwsze. Autorka, polegając na odkryciach z różnych dziedzin nauki oraz czerpiąc ciekawe przykłady z życia, ukazuje mechanizmy tego zjawiska i krok po kroku tłumaczy, jak stać się osobą charyzmatyczną, wpływową i porywającą za sobą innych ludzi zarówno w pracy, w biznesie, jak i w życiu osobistym. [empik.com]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Raczyce

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

5 języków miłości : tajemnica miłości na całe życie / Gary Chapman ; tłumaczył Jakub Czernik. - Wydanie 2. - Kraków : Wydawnictwo Esprit, 2018. - 229, [3] s. ; 20 cm.

Autor

Chapman Gary D. (1938- ). Czernik Jakub.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Małżeństwo Miłość

Gatunek

Poradnik

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Odolanów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Chien Chow Chine Aurelie Sęk Bożena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

0-5 lat 6-8 lat Dzieci 9-13 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Rodzina Emocje Życie codzienne Rozwiązywanie konfliktów Relacje międzyludzkie Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Książka obrazkowa Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

W tej rodzinie wszyscy bardzo się kochają, lecz nie zawsze się rozumieją. Ta sympatyczna rodzina jest taka jak wasza, dlatego w wirze codziennego życia musi czasem stawiać czoło sytuacjom konfliktowym. Poranne wstawanie, zadania domowe czy wspólne posiłki są często powodem napięć i nieporozumień. A gdyby tak posłuchać rady profesora Wolnego i zamiast się kłócić spojrzeć na sytuację oczami drugiej osoby? Dzięki takiej zmianie perspektywy można szybciej osiągnąć porozumienie i uniknąć niepotrzebnych sporów. I o tym właśnie jest ten przewodnik. Znajdziecie tu liczne porady, które pomogą utrzymać dobre relacje w rodzinie. Skorzystają z niego zwłaszcza dzieci w wieku 3 - 10 lat oraz ich rodzice. Zachęcamy do wspólnej lektury: rodzice mają tu swoje strony, a dzieci swoje. Gotowi na rodzinne czytanie!

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci Odolanów

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9/II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Techniki stawiania baniek : w powszechnych dolegliwościach : ilustrowany przewodnik uśmierzania bólu, łagodzenia stanów zapalnych i leczenia urazów / Kenneth Choi ; [tłumaczenie Piotr Lewiński]. - [Wydanie I]. - [Białystok] : Wydawnictwo Vital, [2020]. - 201, [1] strona, 1 karta tablic luzem : ilustracje, 2020.

Autor

Choi Kenneth Lewiński Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bańki lekarskie Ból Choroby ludzi

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bańkoterapia wywodzi się z Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Stawianie baniek ma za zadanie poprawiać krążenie, uśmierzać ból, usuwać toksyny z organizmu i aktywować układ odpornościowy. Kenneth Choi, specjalista technik stawiania baniek, opisuje rodzaje baniek, techniki ich stawiania oraz dolegliwości, których możesz się pozbyć z ich pomocą. Najskuteczniejsze techniki stawiania baniek to mało, średnio i bardzo intensywne, przesuwane, ziołowe czy z przyżeganiem. Stosując je, pozbędziesz się bólu mięśni, stawów i powięzi. Znajdziesz również skuteczną metodę na rozstępy, zaparcia, wygładzenie zmarszczek, alergie, astmę, bezsenność i wiele innych dolegliwości. Najłatwiejszy kurs stawiania baniek.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Odolanów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Misia i jej Mali Pacjenci / Aniela Cholewińska-Szkolik)

Autor

Cholewińska-Szkolik Aniela. Filipowska Agnieszka. Cholewińska-Szkolik Aniela. Misia i jej mali pacjenci

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziewczęta Ludzie a zwierzęta Opieka nad zwierzętami Weterynaria Gry i zabawy umysłowe

Gatunek

Poradnik Książka do wypełniania

Kochasz zwierzęta, chcesz prowadzić Lipową Klinikę i marzysz o tym, aby zostać weterynarzem? Jeśli tak to ten wyjątkowy album jest właśnie dla Ciebie! Znajdziesz tu mnóstwo cennych informacji o tym, jak opiekować się różnymi zwierzętami, czym je dokarmiać, czego się boją, a co lubią. Razem z Misią rysuj, wypełniaj i przyklejaj. To Twój wyjątkowy Album Młodego Weterynarza! [nota wydawcy]

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Tarchały

Brak informacji o dostępności: sygn. II 59 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uzdrów sam siebie : rewelacyjna i rewolucyjna ścieżka wzmocnienia odporności / Deepak Chopra, Rudolph E. Tanzi ; tłumaczenie Joanna Sugiero. - Gliwice : Helion, copyright 2019. - 342 strony : ilustracja ; 24 cm.

Autor

Chopra Deepak (1946- ). Tanzi Rudolf E. Sugiero Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samoleczenie. Medycyna niekonwencjonalna. Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Odolanów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Podstawy elektroniki / Augustyn Chwaleba, Bogdan Moeschke, Grzegorz Płoszajski, Piotr Majdak, Piotr Świstak. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN SA, copyright © 2021. - 643 strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Chwaleba Augustyn Moeschke Bogdan Płoszajski Grzegorz (1946- ) Majdak Piotr (mechanika) Świstak Piotr (elektronik)

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Temat

Elektronika

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Fizyka i astronomia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Odolanów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 62 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak dbać o sen? / Zofia Ciecierska. - Pelplin : Wydawnictwo "Bernardinum", 2024. - 142, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Ciecierska Zofia.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena snu Rytm dobowy Sen Zaburzenia snu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Ta książka to poradnik poświęcony trosce o to, jak dbać o sen i jego jakość, jak wyregulować właściwy rytm dobowy, jak zwalczać lub leczyć zaburzenia snu, zwłaszcza gdy zmagamy się z bezsennością.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Odolanów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wzmocnić odporność w czasie pandemii COVID-19? / Zofia Ciecierska. - Pelplin : Wydawnictwo "Bernardinum" Sp. z o.o., 2020. - 246, [2] strony : fotografie ; 24 cm.

Autor

Ciecierska Zofia

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aktywność fizyczna Higiena Odporność Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Odolanów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trening głosu : praktyczny kurs dobrego mówienia / Beata Ciecierska-Zajdel. - Wydanie 1. poprawione. - Warszawa : Edgard, 2020. - 206 stron : rysunki ; 21 cm.

(Samo Sedno)

Autor

Ciecierska-Zajdel Beata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Emisja głosu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Odolanów

Brak informacji o dostępności: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Hobby - Egros.)

Autor

Cieślak Paweł.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Hodowla zwierząt Ptaszniki Terrarium

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Opieka nad zwierzętami i weterynaria

Poradnik dla miłośników hodowli pająków ptaszników. Książka w wyczerpujący sposób przedstawia wszystkie aspekty związane z utrzymaniem, hodowlą, zdrowiem i nieprzewidzianymi sytuacjami, jakie mogą powstać w czasie przebywania pająków ptaszników w domu. (Wg noty wydawcy).

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci Odolanów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 63/III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Choroba refluksowa przełyku : dieta i jadłospisy / Beata Cieślowska, Marcin Majewski. - Toruń : EscapeMagazine.pl, 2014. - 140, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Cieślowska Beata. Majewski Marcin.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Refluks żołądkowo-przełykowy Dietetyka

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Odolanów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zaakceptuj siebie : jak zaprzyjaźnić się ze sobą i docenić swoją wartość / Silvia Congost ; tłumaczenie Joanna Ostrowska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Litera Nova, 2022. - 251, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Congost Silvia Ostrowska Joanna (iberystka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Myślenie pozytywne Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Autorka bestsellera "Pokochaj siebie".

Uważasz, że nie zasługujesz na miłość i szczęście? Rezygnujesz z czegoś, na czym ci zależy, bo z góry zakładasz, że ci się nie uda? A może masz problem ze stawianiem granic? Jeśli boisz się odrzucenia, stale porównujesz się z innymi i potrzebujesz aprobaty z zewnątrz, żeby poczuć się lepiej – czas zaakceptować siebie. Odważ się wyjść ze swojej skorupy i pokazać światu, jaka naprawdę jesteś! Przed tobą pierwszy krok do trwałej zmiany i podwyższenia samooceny. Z tym poradnikiem nauczysz się, jak zadbać o swoje wewnętrzne dziecko, odrzucić błędne przekonania o sobie oraz wzmocnić poczucie własnej wartości i w pełni siebie docenić. „Zaakceptuj siebie. Jak zaprzyjaźnić się ze sobą i docenić swoją wartość” to książka kompas, która wskaże Ci kierunek w złożonym procesie budowania wysokiej samooceny, a także tworzeniu zdrowych przekonań o sobie, stawianiu granic, uciszaniu wewnętrznego krytyka i dbaniu o swoje wewnętrzne dziecko. To praktyczny poradnik o wzmacnianiu poczucia własnej wartości, dzięki któremu zostaniesz swoją najlepszą przyjaciółką i zaczniesz traktować siebie z czułością, wyrozumiałością i miłością. „Zaakceptuj siebie” to książka nie tylko dla fanów poradników Stefanie Stahl i Alexandry Reinwarth, ale również dla każdego, kto wątpi w siebie i swoje możliwości, nie docenia własnych osiągnięć i ze strachu przed porażką chowa się w swojej strefie komfortu. [znak.com.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Odolanów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Matka niedostępna emocjonalnie : jak rozpoznać i wyleczyć niewidzialne skutki zaniedbania w dzieciństwie / Jasmin Lee Cori ; przekład Katarzyna Iwańska. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, 2020. - 235, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Cori Jasmin Lee Iwańska Katarzyna (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Dziecko zaniedbane Macierzyństwo Przemoc emocjonalna Techniki samopomocy Wewnętrzne dziecko

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Jako dorosłe dziecko niedostępnej emocjonalnie matki możesz nie potrafić określić dokładnie, czego brakuje ci w życiu. Dzięki praktycznym ćwiczeniom zawartym w książce możesz uzdrowić swoje wewnętrzne niekochane dziecko i stać się silnym a jednocześnie czułym dorosłym – uwierz, że ta droga jest warta przebycia! Psychoterapeutka Jasmin Lee Cori pomoże ci lepiej zrozumieć twoją matkę i wyleczyć ukryte rany niedostatecznego macierzyństwa. W swojej książce autorka podpowie ci m.in.: czym jest „deficyt matki” i dlaczego twoja matka nie była w stanie dać ci w dzieciństwie miłości; jak odnaleźć dziecko w sobie i wypełnić „matczyną lukę”; czym jest zaniedbanie i przemoc emocjonalna i jak sobie z nimi radzić w dorosłym życiu; jak uzdrowić „pomatczyne” rany i zadbać o szczęśliwszą przyszłość dla siebie (i być może dla swoich dzieci).

Mamo, gdzie byłaś? Patrzyłaś, lecz mnie nie widziałaś. Twoje ciepło nigdy nie ogarnęło mojego dziewczęcego serca. Dlaczego się rozminęłyśmy, Mamo? Gdzie byłaś? Czy to przeze mnie? Czasami wypieramy z naszej świadomości ból i gniew, bojąc się skonfrontować z bolesną prawdą na temat niedostatków naszej matki, a przecież właśnie relacja z nią pozytywnie kształtuje lub deformuje nasze dorosłe życie. Być może masz problemy w relacjach z innymi ludźmi. Być może starasz się zaspokoić głód matczynej miłości i wciąż potrzebujesz troskliwej opieki z dzieciństwa. Być może masz problemy z poczuciem własnej wartości i wiarą w siebie, bo rzadko słyszałeś słowa „kocham cię, jesteś dla mnie kimś wyjątkowym, jestem przy tobie...”

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Odolanów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Couturier Stephanie Couturier Stephanie. Poignonec Maureen.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Dzieci Inteligencja emocjonalna Regulacja emocji Uczucia Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci Odolanów

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

7 nawyków skutecznego działania [Dokument dźwiękowy] / Stephen R. Covey ; przeł. Iwona Majewska-Opiełka. - Katowice : Aleksandria, cop. 2012. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) (12 godz. 28 min) : digital, stereo. ; 12 cm.

Autor

Covey Stephen R. (1932-2012). Majewska-Opiełka Iwona (1954- ). Załóg Ireneusz (1968- ).

Temat

Prakseologia Samorealizacja Samowychowanie Sukces

Gatunek

Poradnik Książki mówione Dokumenty dźwiękowe

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Odolanów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

8. nawyk [Dokument dźwiękowy] : od skuteczności do wielkości / Stephen R. Covey ; tł. Paweł Fabrowicz. - [Katowice] : Aleksandria, cop. 2012. - 1 dysk optyczny (CD-ROM) (15 godz. 24 min) : digital, stereo. ; 12 cm.

Autor

Covey Stephen R. (1932-2012). Fabrowicz Paweł. Załóg Ireneusz (1968- ).

Temat

Samorealizacja Samowychowanie Sukces Menedżerowie Przywództwo

Gatunek

Poradnik Książki mówione Dokumenty dźwiękowe

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Odolanów

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)