Zdrowy styl życia
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(9)
Forma i typ
Książki
(9)
Poradniki i przewodniki
(8)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Dostępność
dostępne
(7)
wypożyczone
(1)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Odolanów
(8)
Filia Raczyce
(1)
Autor
Abramczyk Beata
(1)
Cegielska Agnieszka (1979- )
(1)
Chopra Deepak (1946- )
(1)
Ciecierska Zofia
(1)
Detner Małgorzata
(1)
Pokaż więcej ...
Durnowska Małgorzata
(1)
Głyda Agata
(1)
Kunicka-Porwisz Marzena (1988- )
(1)
Kunicka-Porwisz Marzena (1988- ). Montessori
(1)
Schaenzler Nicole (1963- )
(1)
Sugiero Joanna
(1)
Tanzi Rudolf E
(1)
Wierzbicka Iwona (dietetyk)
(1)
Wojniłko Joanna
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(4)
2010 - 2019
(5)
Okres powstania dzieła
2001-
(7)
Kraj wydania
Polska
(9)
Język
polski
(9)
Odbiorca
0-5 lat
(1)
Dorośli
(1)
Dzieci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Temat
Powieść polska
(2702)
Powieść amerykańska
(2114)
Bajki dla najmłodszych
(1118)
Powieść angielska
(1075)
Kobieta
(899)
Zdrowy styl życia
(-)
Pokaż więcej ...
Literatura polska
(673)
Powieść obyczajowa
(577)
Obyczajówka
(558)
Bajka
(552)
Miłość
(514)
Rodzina
(512)
Fantastyka
(489)
Relacje międzyludzkie
(409)
Przyjaźń
(402)
Baśnie
(369)
Tajemnica
(366)
Powieść francuska
(350)
Literatura dla młodzieży
(341)
Powieść młodzieżowa
(337)
Poezja
(292)
Powieść niemiecka
(287)
Lektura szkolna
(276)
Romans
(272)
Historia
(264)
Powieść
(260)
II wojna światowa (1939-1945)
(256)
Medycyna
(253)
Powieść norweska
(250)
Młodzieżówka
(248)
Biografia
(234)
Kryminał
(216)
Psychologia
(216)
Trudne sytuacje życiowe
(216)
Opowiadania
(208)
Literatura dla dzieci
(207)
Śledztwo i dochodzenie
(205)
Zwierzęta
(204)
Zabójstwo
(203)
Religia
(201)
Geografia
(197)
Poezja polska
(194)
Sekrety rodzinne
(194)
Literatura amerykańska
(193)
Małżeństwo
(184)
Boże Narodzenie
(183)
Powieść historyczna
(182)
Uczucia
(179)
Relacja romantyczna
(178)
Polska
(175)
Powieść fantastyczna
(175)
Rodzeństwo
(172)
Wybory życiowe
(172)
Opowiadania łatwe
(163)
Lektura
(162)
Polityka
(158)
literatura polska
(156)
Przygodówka
(149)
Dzieci
(147)
Literatura dziecięca
(146)
Powieść przygodowa
(142)
Policjanci
(141)
Literatura polska dla dzieci
(137)
Życie codzienne
(136)
Powieść rosyjska
(133)
Podróże
(131)
Pedagogika
(122)
Dramat
(121)
Wojna 1939-1945 r.
(121)
Literatura angielska
(120)
Dziewczęta
(119)
Muzyka
(118)
Arystokracja
(116)
Żydzi
(114)
Psy
(113)
Literatura
(112)
Komiks
(111)
Literatura młodzieżowa
(109)
Matki i córki
(105)
Historia Polski
(104)
Historia Polski
(102)
Technika
(102)
Ludzie a zwierzęta
(100)
Osoby zaginione
(99)
Wiersze dla dzieci
(99)
literatura dla dzieci
(99)
Nastolatki
(98)
Sport
(96)
Młodzieżowa
(92)
Wakacje
(90)
Prawo
(88)
literatura polska dla dzieci
(85)
Dziecko
(84)
Nauka o literaturze
(83)
Literatura dziecięca polska
(82)
Słownik
(82)
Magia
(80)
Przestępczość zorganizowana
(80)
Unia Europejska
(80)
Wychowanie
(79)
Zoologia
(77)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(6)
Przepisy kulinarne
(2)
Przepisy kulinarne
(1)
Broszura
(1)
Książka kucharska
(1)
Pokaż więcej ...
Książki dla małych dzieci
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(5)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Psychologia
(1)
Rozwój osobisty
(1)
9 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Hashimoto : droga do uzdrowienia siebie / Beata Abramczyk. - Warszawa : Edipresse Polska, copyright 2018. - 212, [4] strony : ilustracje ; 24 cm.
(Książki)
Autor
Abramczyk Beata.
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Choroba Hashimoto Zdrowe żywienie Zdrowy styl życia Dieta lecznicza
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Odolanów
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Naturalnie dla zdrowia / Agnieszka Cegielska. - Warszawa : Burda Książki, copyright 2020. - 227, [5] stron : fotografie ; 23 cm.
Autor
Cegielska Agnieszka (1979- )
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowie psychiczne Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Gatunek
Wywiad dziennikarski
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Odolanów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Uzdrów sam siebie : rewelacyjna i rewolucyjna ścieżka wzmocnienia odporności / Deepak Chopra, Rudolph E. Tanzi ; tłumaczenie Joanna Sugiero. - Gliwice : Helion, copyright 2019. - 342 strony : ilustracja ; 24 cm.
Autor
Chopra Deepak (1946- ). Tanzi Rudolf E. Sugiero Joanna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Samoleczenie. Medycyna niekonwencjonalna. Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Odolanów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak wzmocnić odporność w czasie pandemii COVID-19? / Zofia Ciecierska. - Pelplin : Wydawnictwo "Bernardinum" Sp. z o.o., 2020. - 246, [2] strony : fotografie ; 24 cm.
Autor
Ciecierska Zofia
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Higiena Odporność Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Ziołolecznictwo
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Odolanów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta dla kobiet 50+ / [redakcja Małgorzata Durnowska]. - Poznań : Olimp Media, 2019. - 109, [3] strony : fotografie ; 20 cm.
(Smak Zdrowia)
Autor
Durnowska Małgorzata
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Menopauza Zdrowy styl życia Przepisy kulinarne
Gatunek
Książka kucharska
Po 50. roku życia o wiele łatwiej o dodatkowe kilogramy, więc warto zmienić styl życia oraz sposób odżywiania. Odpowiednio skomponowana dieta z pewnością pomoże dłużej czuć się młodo, a także zachować promienny wygląd i dobre samopoczucie. Polecamy dania zawierające większą ilość wapnia i magnezu, za to mniej kaloryczne i z niższym IG.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Odolanów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Równowaga : jak ogarnąć dietę i odzyskać spokój / Agata Głyda ; ilustracje Joanna Wojniłko. - Poznań : Publicat, 2021. - 223, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Głyda Agata Wojniłko Joanna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Odchudzanie Odżywianie Psychologia zdrowia Samoakceptacja Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Zwyczaje żywieniowe
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Żyjemy w kulturze diet. Jaki ma to na nas wpływ? Skąd biorą się nasze problemy z jedzeniem i jak sobie z nimi radzić? Jak odczytywać płynące z ciała sygnały i odróżniać fizjologiczne od emocjonalnych? W jaki sposób praktykować ciałożyczliwość wśród wszechobecnej presji, by być idealną? Książka odpowiada na te i wiele innych pytań, a zawarte w niej porady i zestawy ćwiczeń pomogą w nauce zaufania do własnego ciała oraz odbudowaniu zdrowych relacji z jedzeniem, sobą i innymi ludźmi.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Odolanów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowie / tekst Marzena Kunicka-Porwisz ; ilustracje Małgorzata Detner. - Warszawa : Wilga - Grupa Wydawnicza Foksal, 2022. - [18] stron ; ilustracje kolorowe ; 16x16 cm.
(Montessori)
Autor
Kunicka-Porwisz Marzena (1988- ). Detner Małgorzata. Kunicka-Porwisz Marzena (1988- ). Montessori
Forma i typ
Książki Publikacje dydaktyczne
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Zdrowy styl życia Higiena.
Gatunek
Książki dla małych dzieci Ćwiczenia i zadania Broszura
Książeczki dla najmłodszych przygotowane przez specjalistę zgodnie z metodą Montessori. Dzięki prostym treściom, realistycznym ilustracjom i ćwiczeniom dzieci zdobywają podstawową wiedzę dotyczącą otaczającego je świata. Uczą się rozpoznawać zwierzęta, części ciała, emocje i sprzęty domowe, a także rozkład dnia, ćwiczą sprawność manualną, wzbogacają słownictwo. W części Zdrowie dzieci dowiedzą się, dlaczego tak ważne jest jedzenie owoców i warzyw oraz picie wody. Poznają zalety porannej gimnastyki, uprawiania sportu i częstych zabaw na dworze. Nauczą się poprawnie myć ręce i zęby. Zrozumieją, jak istotny dla zdrowia jest relaks i odpoczynek.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Raczyce
Brak informacji o dostępności: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Otyłość brzuszna : dlaczego jest niebezpieczna i jak się jej szybko pozbyć / Nicole Schaenzler ; [tłumaczenie Małgorzata Mochoń]. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, copyright 2017. - 139, [5] stron : fotografie ; 20 cm.
(Jedność Zdrowie)
Autor
Schaenzler Nicole (1963- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Choroby serca Cukrzyca Dieta odchudzająca Otyłość brzuszna Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Odolanów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak wzmocnić odporność : dieta, styl życia, umysł, suplementy / Iwona Wierzbicka. - Poznań : Zwieciadło, copyright 2020. - 447 strony : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Autor
Wierzbicka Iwona (dietetyk).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Odporność Zdrowie Dieta Zdrowe jedzenie Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda Medycyna i zdrowie Psychologia
Przedstawiamy kompendium wiedzy na temat zdrowego stylu życia i wzmacniania odporności Proste i praktyczne sposoby na poprawę zdrowia i cieszenie się pełnią życia. Masz problemy ze zdrowiem, z cerą, włosami? Cierpisz na stany zapalne, choroby przewlekłe lub autoagresywne? Męczą cię alergie, astma albo zaburzenia hormonalne ? Czujesz, że brakuje ci odporności? Chcesz poczuć się lepiej? Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny z wieloletnią praktyką, namawia do powrotu do natury, zadbania o swoje ciało i umysł, stosowania właściwie dobranej diety i prowadzenia zdrowego stylu życia. Z poradnika dowiesz się m.in.: • jak styl życia wpływa na twoje zdrowie i samopoczucie, • co jeść i pić, by jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem, • jak zmienić swoje nawyki, by stale wzmacniać odporność organizmu, • jak być bliżej natury i z niej korzystać, • do czego i jak możesz wykorzystać suplementy. Zawarte w książce rady są łatwe do zastosowania i bezpieczne dla każdego, kto z nich skorzysta. Pomogą szybko usunąć wiele dolegliwości i przyczynią się do odczuwalnej poprawy komfortu życia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Odolanów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej