Stres
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(11)
Forma i typ
Książki
(11)
Poradniki i przewodniki
(1)
Proza
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(6)
nieokreślona
(4)
wypożyczone
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Odolanów
(9)
Oddział dla dzieci Odolanów
(1)
Filia Tarchały
(1)
Autor
Awolusi Danuta (1986- )
(1)
Borecka-Biernat Danuta (1959- )
(1)
Cieślak Piotr
(1)
Cieślak Roman
(1)
Elliot - Wright Susan
(1)
Pokaż więcej ...
Gawor Agnieszka
(1)
Głębocka Alicja
(1)
Hazon Bernard
(1)
LaDyne Rebekkah
(1)
Limanówka Agata
(1)
Maté Gabor (1944- )
(1)
Okuniewski Juliusz
(1)
Szelburg - Zarembina Ewa
(1)
Szymanowski Adam (1938-2001)
(1)
Sęk Helena
(1)
Tchórzewska Karolina
(1)
Warpas Joanna
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(4)
2010 - 2019
(1)
2000 - 2009
(4)
1990 - 1999
(1)
1970 - 1979
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(4)
Kraj wydania
Polska
(10)
Język
polski
(10)
nieznany (l+d)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(1)
Temat
Powieść polska
(2702)
Powieść amerykańska
(2114)
Bajki dla najmłodszych
(1118)
Powieść angielska
(1075)
Kobieta
(894)
Stres
(-)
Pokaż więcej ...
Literatura polska
(673)
Powieść obyczajowa
(577)
Obyczajówka
(558)
Bajka
(552)
Miłość
(514)
Rodzina
(512)
Fantastyka
(489)
Relacje międzyludzkie
(406)
Przyjaźń
(398)
Baśnie
(369)
Tajemnica
(364)
Powieść francuska
(350)
Literatura dla młodzieży
(341)
Powieść młodzieżowa
(337)
Poezja
(292)
Powieść niemiecka
(287)
Lektura szkolna
(276)
Romans
(272)
Historia
(264)
Powieść
(260)
II wojna światowa (1939-1945)
(254)
Medycyna
(253)
Powieść norweska
(250)
Młodzieżówka
(248)
Biografia
(234)
Kryminał
(216)
Psychologia
(216)
Trudne sytuacje życiowe
(213)
Opowiadania
(208)
Literatura dla dzieci
(206)
Śledztwo i dochodzenie
(205)
Zwierzęta
(204)
Zabójstwo
(202)
Religia
(201)
Geografia
(197)
Poezja polska
(194)
Literatura amerykańska
(193)
Sekrety rodzinne
(193)
Boże Narodzenie
(183)
Małżeństwo
(182)
Powieść historyczna
(182)
Uczucia
(178)
Relacja romantyczna
(176)
Powieść fantastyczna
(175)
Polska
(174)
Rodzeństwo
(172)
Wybory życiowe
(172)
Opowiadania łatwe
(163)
Lektura
(162)
Polityka
(157)
literatura polska
(156)
Przygodówka
(149)
Dzieci
(147)
Literatura dziecięca
(146)
Powieść przygodowa
(142)
Policjanci
(140)
Literatura polska dla dzieci
(137)
Życie codzienne
(135)
Powieść rosyjska
(133)
Podróże
(130)
Pedagogika
(122)
Dramat
(121)
Wojna 1939-1945 r.
(121)
Literatura angielska
(120)
Dziewczęta
(119)
Muzyka
(118)
Arystokracja
(116)
Żydzi
(114)
Psy
(113)
Literatura
(112)
Komiks
(111)
Literatura młodzieżowa
(109)
Historia Polski
(104)
Matki i córki
(104)
Historia Polski
(102)
Technika
(102)
Ludzie a zwierzęta
(100)
literatura dla dzieci
(100)
Wiersze dla dzieci
(99)
Nastolatki
(98)
Osoby zaginione
(98)
Sport
(96)
Młodzieżowa
(92)
Wakacje
(90)
Prawo
(88)
literatura polska dla dzieci
(85)
Dziecko
(84)
Nauka o literaturze
(83)
Literatura dziecięca polska
(82)
Słownik
(82)
Magia
(80)
Przestępczość zorganizowana
(80)
Unia Europejska
(80)
Wychowanie
(79)
Zoologia
(77)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Opracowanie
(2)
Poradnik
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Reportaż
(1)
Pokaż więcej ...
Wydawnictwa popularne
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(2)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Edukacja i pedagogika
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Rozwój osobisty
(1)
11 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Strategie radzenia sobie młodzieży w trudnych sytuacjach społecznych : psychospołeczne uwarunkowania / Danuta Borecka-Biernat. - Wrocław : Wydawnictwo Uniwersytetu Wrocławskiego, 2006. - 377 s. ; 25 cm.
(Acta Universitatis Wratislaviensis. Prace Psychologiczne ; 58)
Autor
Borecka-Biernat Danuta (1959- ).
Temat
Stres Młodzież Mechanizmy obronne (psychol.).
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Odolanów
Brak informacji o dostępności: sygn. 159,9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak radzić sobie z przemocą emocjonalną. Przetrwać i wyzdrowieć / - Wright Susan Elliot. - Kielce : Jedność, 2008. - 135 s. ; 20 cm.
Autor
Elliot - Wright Susan.
Forma i typ
Książki
Temat
Stres Przemoc Emocje
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Odolanów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Jakość życia współczesnego człowieka. Wybrane problemy / red. Agnieszka Gawor ; Alicja Głębocka. - Kraków : Impuls, 2008. - 165 s. ; 23 cm.
Autor
Głębocka Alicja. Gawor Agnieszka.
Forma i typ
Książki
Temat
Stres Narkomania Bulimia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Odolanów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Stres / Bernard Hazon ; tł. [z fr.] Adam Szymanowski. - Warszawa : W.A.B., 1994 - 176, [4] strony : 1 rysunek ; 20 cm.
(Porada bez wizyty)
Autor
Hazon Bernard. Szymanowski Adam (1938-2001).
Forma i typ
Książki
Temat
Stres.
Gatunek
Wydawnictwa popularne.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Tarchały
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odetnij napięcie : Jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym / Rebekkah LaDyne ; tłumaczenie Juliusz Okuniewski. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2021. - 207 stron ; 23 cm.
(Psyche/Soma)
Autor
LaDyne Rebekkah Okuniewski Juliusz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Stres Radzenie sobie ze stresem
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Rebekkah LaDyne przekonuje, że jeśli naprawdę chcemy uwolnić się od stresu, musimy zmierzyć się z nim zarówno w umyśle, jak i w ciele oraz zredukować go na obu tych poziomach. Opierając się na najnowszych badaniach poświęconych terapiom somatycznym, wyjaśnia działanie autonomicznego układu nerwowego, tłumaczy fizyczne reakcje organizmu oraz pokazuje, jak wykorzystać mądrość ciała. Opracowana przez autorkę innowacyjna strategia obniżania stresu w układzie ciało–umysł (MBR, mind-body reset) za pomocą prostych ćwiczeń somatycznych pomaga trwale zredukować napięcie i odzyskać spokój.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Odolanów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Od stresu do sukcesu / Agata Limanówka. - Wysowa - Zdrój : Firmamanto, 2016. - 256 s. ; 24 cm.
Autor
Limanówka Agata.
Forma i typ
Książki
Temat
Stres Sukces
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Odolanów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Kiedy ciało mówi nie : koszty ukrytego stresu / Gabor Maté ; przełożył Piotr Cieślak. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, [2023]. - 349 stron ; 23 cm.
Autor
Maté Gabor (1944- ). Cieślak Piotr.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Psychoneuroendokrynologia Psychofizjologia Radzenie sobie ze stresem Stres Techniki samopomocy
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Opierając się na dogłębnych badaniach naukowych, doktor Gabor Maté udziela odpowiedzi na pytania dotyczące połączenia umysł–ciało. Przedstawia dowody naukowe na to, jaką rolę odgrywają stres i emocje w występowaniu szeregu powszechnych chorób takich jak zapalenie stawów, nowotwory, cukrzyca, choroby serca, zespół jelita drażliwego czy stwardnienie rozsiane. Na podstawie dziesiątek studiów przypadków i historii takich osób jak Ronald Reagan (alzheimer) czy Lance Armstrong (rak jąder) Gabor Maté ujawnia Siedem zasad zdrowienia, czyli reguł pomagających uchronić się przed ukrytym stresem.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Odolanów
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Wsparcie społeczne,stres i zdrowie / Helena Sęk, Roman Cieślak. - Warszawa : PWN, 2004. - 246 s. ; 20 cm.
Autor
Sęk Helena. Cieślak Roman.
Forma i typ
Książki
Temat
Społeczeństwo wsparcie Stres Zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Odolanów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dzieła. T.5 / - Zarembina Ewa Szelburg. - Lublin : Wydawnictwo Lubelskie, 1971. - 606 stron ; 21 cm.
Autor
Szelburg - Zarembina Ewa.
Forma i typ
Książki
Temat
Powieść polska Narkomania Zmęczenie Nerwice Stres Odpoczynek Odżywianie Alkohol Palenie tytoniu Masaż Akupresura Gimnastyka lecznicza
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Odolanów
Brak informacji o dostępności: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak uwolnić się od stresu / redaktor prowadząca, tłumaczenie Karolina Tchórzewska. - Ożarów Mazowiecki ; Macierzysz : Przedsiębiorstwo Wydawniczo-Handlowe Arti, 2021. - 48 stron : ilustracje kolorowe; 31 cm.
(100 Sposobów)
Autor
Tchórzewska Karolina
Forma i typ
Książki Publikacje dydaktyczne
Odbiorca
Dzieci
Temat
Stres
Gatunek
Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana Publikacje dla dzieci
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie Edukacja i pedagogika
1. Każdego ranka staraj się wstawać 15 minut wcześniej. To sprawi, że twój poranek będzie mniej stresujący.
2. Przygotuj się na poranek wieczór wcześniej. Wyszykuj sobie śniadanie, nakryj do stołu, wybierz sobie ubranie na następny dzień.
3. Nie polegaj na swojej pamięci. Zapisuj sobie terminy spotkań, zajęć, daty zwrotu książek do biblioteki oraz inne. Pamięaj, że ludzka pamięć bywa zawodna.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci Odolanów
Brak informacji o dostępności: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mam już dość : jak pokonałam domowego hejtera / Joanna Warpas, Danuta Awolusi. - Kraków : Wydawnictwo SQN, 2022. - 368 stron ; 21 cm.
Autor
Warpas Joanna Awolusi Danuta (1986- )
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Kobieta Małżeństwo Rozwód Stres Manipulacja (psychologia) Strach
Gatunek
Reportaż
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
Listy pisane szeptem to opowieść o miłości. O miłości nieco zapomnianej, takiej, którą przez lata przykrył kurz niedopowiedzeń, smutki i milczenia. Aż trudno poznać, co pięknego kryje się pod nim... Karolina i Sławek są ze sobą tak długo, że już nie pamiętają tego dnia, w którym po raz pierwszy na siebie spojrzeli. Nie pamiętają również uczucia, które ich wtedy łączyło. Zapomnieli nawet o tym, by ze sobą rozmawiać. Ich dzieci wyjechały na studia, a brak czasu dla siebie jest wyłącznie wymówką. Oboje pod byle pretekstem spędzają wieczory przed komputerem i zanurzają się w wirtualnym, pozornie lepszym świecie. To tam znajdują kogoś, kto ich zawsze wysłucha, kto ich zawsze zrozumie i wesprze dobrym słowem. Piszą listy. W sekrecie. Listy pisane szeptem.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Odolanów
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej