Relacja : jak zrozumieć siebie i stworzyć dobry związek

Książka

W koszyku

oceń

Relacja : jak zrozumieć siebie i stworzyć dobry związek / Olga Daliga - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2024. - 316, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Daliga Olga Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Komunikacja interpersonalna Miłość Relacja romantyczna Samopoznanie Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Bez znajomości siebie trudno jest prawdziwie być z drugim człowiekiem. Dlaczego trwam w relacji, w której nie jestem szczęśliwa? Czy wszystko jest ze mną w porządku? Dlaczego mój kolejny związek się rozpadł? Czy ty też zadajesz sobie te pytania? Bycie w trudnych relacjach to doświadczenie wielu z nas. Cierpimy, a mimo to trwamy w nich dalej. Spełniamy potrzeby i oczekiwania partnera, rezygnując ze swoich pragnień. Często nie potrafimy się ze sobą komunikować i słuchać nawzajem. Jak możemy to zmienić i zbudować dobry związek? Książka Olgi Daligi, psycholożki, psychoedukatorki i twórczyni internetowej (instagramowy profil psycho.inspiracje),porusza tematy, które pozwolą ci obrać właściwy kierunek. Dlaczego stawianie granic w relacji jest ważne i jak to zrobić? Na czym polega balans między Ja, Ty i My? Jak rozpoznać swoje potrzeby i jak je komunikować partnerowi? O czym warto rozmawiać na początku relacji i czy możliwe jest stworzenie związku idealnego? Dlaczego niektóre związki się udają, a inne nie? Jak poradzić sobie po rozstaniu? To tylko nieliczne pytania, na które odpowiedzi znajdziesz w tej książce. Czytaj ją niczym drogowskaz do lepszego poznania siebie. [nota wydawcy].

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Filia Tarchały

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga ogólna

Na okładce pod nazwą autorki: psycho.inspiracje.

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronach 316-[317].